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♡チャリティーヨガ♡  ~東神奈川エステ ラヴィソンファム~

ブログ 2019年03月03日

こんばんは( *´艸`)

 

2月28日のチャリティーヨガ開催しました!!!

第2回目です(*^-^*)

前回のヨガで、体が硬いことを再確認しました(笑)

当日もドキドキでしたが、無事にこなすことができました!

朝から体を動かすことは気持ちいいですね( *´艸`)

普段忙しいと理由をつけて体を動かしていないと

ヨガをやったときに体が正直に反応しますね!

足ががくがく、腕もプルプル。心の中で笑ってしまうほど(笑)

何度足が攣りそうになったことか( *´艸`)

今回のレッスンも初級編です。

時間があるときは、家で教えていただいたヨガをやり、

しっかり体を伸ばし、柔らかい体にし、健康に頑張っていきたいです!!!

 

そして、今回も先生、お客様とご一緒に楽しくレッスンができました。

ありがとうございました(*^-^*)

 

次回は3月28日(木)の10時半から開催いたします。

 

ヨガにご興味がある方是非ご参加ください。

ヨガ初めての方も大歓迎です。

みんなで楽しくヨガを体験しましょう♡

ご予約お待ちしております。

 

☆詳しくはスタッフまで☆

 

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