ベタベタ汗とサラサラ汗(;’∀’)～ラヴィソンファム～
ブログ 2018年07月23日
こんにちは！東神奈川のエステ ラヴィソンファムです。
暑すぎて外に出たくない日々が続いております(;’∀’)
今年は異常なほどに暑すぎますね( ;∀;)
梅雨明けも早かったため、今年は夏が長いくて心配です！！
普段暑くて汗をかいているとは思いますが、その汗はほとんどがベタベタ汗で、
運動不足や、食生活、血行不良、自律神経の乱れ、睡眠不足が原因と考えられます。
ベタベタ汗は体温調節を上手にできなくなるので、一気に出るサラサラ汗と違って、継続的にダラダラと出てベタベタした汗になるのです。
ベタベタ汗は臭いの原因にもなりますので注意です☆
↑ベタベタ汗は体にイイとは言えませんね(/_;)
サラサラ汗をかくには日頃から運動・食事・体を冷やさないことが重要です！
岩盤浴や半身浴で体の芯からじっくりと温めてジワーッと汗をかくことはとっても大切です♪
室内外の温度差で自律神経も乱れてしまいますので、身体の芯から汗をかいて疲れをリセットしましょう！
この時期、当店のヒートマットは人気のオプションです！
ハイパーナイフのコースの後や、オイルマッサージのコースの後にオプションで入れていただくことができますのでぜひお試しください
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東神奈川・仲木戸・東白楽エステ
ラヴィソンファム
