ブログ｜東白楽、東神奈川、横浜でエステならravissantfemme

ブログ 2015/02/11

今日は基礎代謝についてお話します。加齢とともに基礎代謝が低下する1番の原因は筋肉が減少することです。つまり筋肉量が多くなるほど、基礎代謝量は大きくなり、筋肉量が少なくなるほど基礎代謝量は小さくなるといえます。 &...

ブログ 2015/02/09

肌の再生は睡眠中にだけ行われます。ゴールデンタイムと呼ばれる22時～2時には寝たいものです！ 0時までには眠れるようにしたいなぁ・・・といつも思いますがなかなか難しいですね(>_<) 睡眠不足は肌のスキンケアを十分に行っていないこと...

ブログ 2015/02/06

こんばんは。番園です！昨日は雪は積りませんでしたが、とっても寒かったですね！風邪引かないよう気を付けましょう！ところで皆さんは朝洗顔されていますか？何人かの方にお話を聞いたところ、ぬるま湯のみで済ませる方がいらしゃいました。...

ブログ 2015/02/02

こんにちは　番園です(*^^)v 今回は乾燥を防ぐための肌ケアのお話をさせていただきます。１、クレンジング=メイク落とし２、洗顔=皮脂などの汚れをとる３、化粧水=保湿成分で肌に潤いを与える４、美容液=皮膚に栄養を与える５、...

ブログ 2015/01/31

こんばんは！齋藤です(*^_^*) 今朝はカーテンを開けると雪景色。1年ぶりに見た光景でした。しかし、寒いですね！！冬肌悩みといえば、ズバリ！「乾燥」です。が、この時期にやっておきたいスキンケア、それは「美白」です。冬は紫外...

ブログ 2015/01/26

☆こんばんは☆ 初めまして齋藤です(^_^)v 初めてのブログ～♡♡ 色んな事を発信していきたいと思いますのでよろしくお願いします。今日は日中少し暖かく感じました。もうすぐ春かな～♡♡♡ でもきっとまだまだ寒い日が続くんだろうな...

ブログ 2015/01/21

こんにちは(*^_^*) ラヴィソンファムの番園（ばんぞの）です！この度、隠れ家的エステサロンを始めました。より多くの方に知っていただくためにブログも始めることにしました!(^^)! エステの内容は、フェイシャル、痩身、リラクゼーションです。私たちのモッ...